Testy wiedzy
Przejdź do:

Siem pre viva - żyj wiecznie!

Najbardziej restrykcyjnym pod względem rozpoznawania zespołu metabolicznego oraz otyłości centralnej wśród pacjentów otyłych jest kryterium:

Nadciśnienie tętnicze stopień 3 (ciężkie) występuje gdy ciśnienie skurczowe i rozkurczowe znajduję się w granicach:

Osoby zdrowe, ale chcące utrzymać prawidłową masę ciała muszą ograniczyć spożycie tłuszczów do:

Osoby obciążone ryzykiem chorób układu krążenia lub nowotworów jelita grubego, prostaty, sutka, macicy lub chorujący na te schorzenia powinny ograniczyć spożycie tłuszczów do:

Nadmiar tkanki tłuszczowej trzewnej w otyłości brzusznej może prowadzić do rozwoju:

Co prowadzi do rozwoju zespołu metabolicznego:

Tkanka tłuszczowa jest aktywnym organem endokrynnym (syntetyzującym i wydzielającym do krwioobiegu substancje hormonalne) a w tym leptynę, która jest hormonem sytości i informuje mózg o ilości tłuszczu znajdującego się na obwodzie:

PRAWIDŁOWE ciśnienie tętnicze krwi z zalecaną kontrolą po 2 latach wynosi:

Czynniki zwiększające ciśnienie tętnicze krwi to:

Otyłość brzuszna u mężczyzn, jest czynnikiem ryzyka rozwoju nowotworów jelita grubego oraz raka gruczołu krokowego.

Według wykładu profesora Farogogi z Londynu nadmiar ilu kilokalorii (kcal) dziennie prowadzi do systematycznego odkładania się tkanki tłuszczowej o 10kg w ciągu 30 lat:

Resweratrol, występujący w winie czerwonym oraz skórkach czerwonych winogron ma następujące właściwości:

Niedobór jakiego składnika pokarmowego w codziennej diecie może być przyczyną anemii, zmniejszonej odporności organizmu, ogólnego osłabienia i apatii:

Zapotrzebowanie na białko w diecie u osób wykazujących mały lub umiarkowany wysiłek fizyczny nie powinno przekraczać:

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) otyłość centralną rozpoznamy gdy u mężczyzn i kobiet stosunek talia (cm) / biodra (cm) wynosi odpowiednio:

Wskaż zdanie błędne dotyczące indeksu masy ciała (BMI):

Stosując wskaźnik BMI [ waga (kg) / wzrost^2 (m)]. Prawidłowa masa ciała mieści się w granicach:

Współwystępowanie zaburzeń składu lipidów we krwi, przemian węglowodanów (cukrów), nadciśnienia tętniczego oraz zazwyczaj otyłości pozwala na zdiagnozowanie:

Ograniczenie podaży kalorii w odpowiednio zbilansowanej diecie o 30 % może:

W Polsce rozpoznawanie zespołu metabolicznego odbywa się według kryteriów opracowanych przez Federację ds. Diabetologii (2005) wtedy gdy:

Wykłady

Zobacz wszystkie
wróć do góry

Warto zobaczyć

Warto zobaczyć

Nasze publikacje

Okładka

Budowanie wizerunku i relacji

Piotr Tymochowicz
Okładka

Biblia skuteczności

Piotr Tymochowicz
Okładka

Zarządzanie zdrowiem

Rafał Bułdak,
Tomasz Sawczyn
Okładka

Pamięć dla sukcesu

Marek Szurawski
Okładka

Portret osobowości

Tomasz Piss

Oferty