Księgarnia Przejdź do:
Zarządzanie zdrowiem
Celem książki jest wskazanie w jaki sposób minimalizować negatywne czynniki wpływające na zdrowie współczesnego menadżera równocześnie w trzech płaszczyznach: ciała, umysłu i zachowania. Książka obejmuje zagadnienia na temat powstawania i konsekwencji stresu, odporności na stres, relaksacji, ale również opisuje ważne dla zdrowia pomiary oraz sposoby sterowania zegarem biologicznym.Ilustrowana subtelnymi mandalami Urszuli Broll.
Autor: Rafał Bułdak, Tomasz Sawczyn
Oprawa: Twarda oprawa
Wydawnictwo: Wydawnictwo Trans
Rok wydania: 2009
Ilość stron: 76
Format: 16,5 x 24
ISBN: 978-83-926330-6-8
Brak recenzji.
